Skip to main content

Theorie van kracht

Taekwon-Do is ontwikkeld om de maximale kracht uit een lichaam te halen.

Het gaat hier dus niet om de natuurlijke kracht, maar om de toegevoegde kracht.
Deze toegevoegde kracht is opgebouwd uit de onderstaande onderdelen, waarbij het van belang is om al deze onderdelen op hetzelfde moment in de tijd te laten samenvallen. Dat genereerd de maximale kracht.

 

Theorie van kracht:
Him Ui Wolli
Reactiekracht
Bandong Ryok
Concentratie
Jip Joong
Balans
Kyun Hyung
Gecontroleerde ademhaling
Hohup Jojul
Massa
Zilyang
Snelheid
Sokdo

 
Wil je hier meer over weten, kom dan de lessen volgen bij Vitae Taekwon-Do in Weert.